Статьи из категории «Образ жизни»

Самое ценное, что есть у человека, – это время, и, чтобы использовать на благо себе, нужно уметь его правильно организовать. В этом может помочь распорядок дня. Ведь и для того, чтобы построить дом, необходим план, иначе дом может просто рухнуть или быстро придти в негодность.

Яркое, оригинальное, с неповторимым ароматом - мыло ручной работы сейчас намного более востребовано, чем то, что продается в магазинах. Мыло hand-made станет отличным подарком маме, свекрови, сестре, подруге, коллеге, причем его создание не требует особых финансовых или временных затрат. Его форма, цвет, запах и состав зависят только от вашего желания или предпочтений того, кому оно будет преподнесено.

Любая хозяйка имеет в запасе много продуктов, из которых можно быстро и легко приготовить различные косметические средства для ухода за кожей лица (и не только). Например, домашние маски очень дешевы, а их применение часто дает лучший результат, чем использование дорогостоящих косметических препаратов.

За окном светит яркое солнце, на деревьях распускаются почки, появляются маленькие зеленые росточки первоцветов, а вы никак не можете избавиться от затяжной простуды, ощущаете полный упадок сил, часто жалуетесь на головные боли?

Сегодня в сети продается все – от привычных книг до друзей в социальных сетях. Российский покупатель уже давно привык к интернет-покупкам приятных мелочей, однако приобретать через интернет более глобальные вещи еще побаивается. О том, как перебороть страх, не попасться на удочку обманщиков интернет-торговли и грамотно подобрать мебель в сети, рассказывает в своем интервью Светлана Котлукова, представитель интернет-магазина мебели Мои2М.ру.

Гель для умывания, лосьон, увлажняющий крем, тональный крем, тушь, губная помада, пудра, румяна, тени - мы ежедневно пользуемся всеми этими благами косметической индустрии, даже не заглядывая в состав и не задумываясь о том, насколько это безопасно для нашего здоровья. Между тем, многие современные средства содержат вещества, которые хотя и не вызывают мгновенного отравления или острого приступа аллергии, но медленно разрушают организм и могут привести к необратимым последствиям.

Как известно, 14 февраля – это День всех влюблённых или День святого Валентина. В России и странах СНГ этот праздник стал отмечаться совсем недавно, лет двадцать назад, благополучным образом перекочевав из Европы. С одной стороны – это не самое плохое, что можно было взять на Западе, а с другой – зачем нам нужен чужой праздник?

Для каждой девушки шопинг – это неотъемлемая часть жизни. Порой мы покупаем только ради удовольствия сделать покупку. У большинства из нас в гардеробе найдутся вещи, которые мы надевали лишь однажды или даже не надевали вовсе. Но помимо множества очаровательных платьев, милых юбок и кофточек, которые «ну нельзя было не купить», существует некое понятие «базового гардероба». Это необходимый минимум вещей, которые могут выручить вас в любой ситуации. Выбор базовых вещей определяется образом вашей жизни, но в любом случае в нем должны присутствовать вещи делового стиля, стиля casual, вещи для выхода в свет, верхняя одежда, туфли, аксессуары. Немного варьироваться могут только акценты на ту или иную составляющую.

Ну вот! Я решилась! Прошли новогодние праздники… Пора! Весна уже через три недели, а новая юбка… Впрочем про юбку не интересно и стыдно… Да здравствует здоровый образ жизни! Но ведь дальше другая проблема – где? С кем оставить детей? Куда деть мужа? А сколько денег? Начались поиски… Когда я впервые услышала о фитнес-центре «XL», изучила сайт www.xl-24.ru, сравнила цены, то поняла – нашла. Но на картинках и на бумаге, как известно, все бывает часто по-другому, чем в реальности. Поэтому тщательно просчитав все «против» и «за», я решила устроить «XL» экзамен. Небольшой такой, чтобы уж точно быть в курсе. Приобрела себе и мужу безлимитное разовое посещение и… Первое, что меня приятно удивило - это график работы. Открывается фитнес-центр в 7 утра: если вы ранняя пташка – то можно каждый день начинать не с зарядки дома, а с полноценной тренировки в клубе. Потом в душ и – на работу. По-моему отличное начало дня! Закрытие порадует «сов» и тех, у кого график не нормирован: можно не привязываться к определенному времени. А прийти в любое время до 23.00. На ресепшене вежливые и приятные администраторы. Девушки подробно рассказали мне обо всех программах фитнес-центра, о разных видах клубных карт, о ценах (кстати, более чем демократичных), обо всех залах, которые здесь есть. Основных – 5: танцы, аэробика, тренажерный зал, зал восточных единоборств и vip-зал (тут проходят занятия йогой и детский фитнес). Все они светлые и просторные. Залы достаточно большие и это меня удивило, потому что здание с улицы выглядит достаточно компактно и, даже не скажешь, что тут можно разместить такие площади. Еще один момент, который бы хотелось отметить – это расписание. Помню, первое, о чем я подумала, когда его увидела было: «А может, если нет выбора, куда ходить, то это не так уж плохо?» Потому что от такого количества программ, которое есть в фитнес-центре «XL», глаза разбегаются. Хочется попробовать всё – от сайкла (имитатор горного велосипеда) до реального айкидо. И я попробовала. Не всё, конечно, и не сразу, но многое. Мне понравилось, что можно выбрать любое направление и присоединиться к группе. Тренеры очень терпеливые и всё подробно объясняют, показывают - даже новичок быстро освоит базовые упражнения. И еще один момент – для меня, как для девушки, очень важный – в фитнес-центре «XL» есть свой салон красоты! И даже больше того! Не только традиционные стрижки, прически, окрашивание! А целый SPA-комплекс! Массажи, обертывания, фито-бочка, ифракрасные сауны, косметологические услуги! Скидки владельцам клубных карт! Первая экскурсия показалась убедительной. Но все-таки приобрести клубные карты для всей семьи – удовольствие не из дешевых. Но я посчитала, что стоимость месяца занятий будет заметно экономнее обычного месячного абонемента. К тому же на стороне клубных карт были – неограниченное количество тренировок, возможность «заморозки» и прочие приятные дополнительные услуги. На семейном совете решили: клубным картам быть! Когда пришли оформляться, то оказалось, что нам скидка еще и на карты положена – раз мы все вместе пришли. Так что теперь мы занимаемся в фитнес-центр «XL» всей семьей: я аэробикой, дочка на танцах, муж с сыном кочуют из тренажерного зала в зал единоборств, пропадают в клубе все свободное время. Мы очень довольны!

Различные SPA процедуры стали очень популярны в последние годы. Секрет прекрасного самочувствия, цветущего внешнего вида и здоровья пришёл к нам с Востока. Но для того, чтобы ощутить на себе всю благотворную силу этих процедур, не обязательно тратить время и деньги на салоны и курорты. Если приложить немного усилий и фантазии, каждый сможет насладиться процедурами SPA у себя дома.

Многие знаменитости, несмотря на свой статус и деньги, до сих пор используют доступные косметические средства и народные рецепты.

Выгодная сделка с недвижимостью: как искать варианты?

Ура, ура! Куранты отбили дюжину ударов, первое лицо страны с экрана телевизора поздравил граждан с Новым годом, и мы под зажигательные песни эстрадных знаменитостей, дружно разливаем по бокалам игристое шампанское, налегаем на калорийную «Селедку под шубой», сверху нее утрамбовываем жирненькое мясо под майонезом с бутербродами, закусками, тортик и еще, и еще...

Наши повседневные бытовые привычки нередко приводят к тому, что сил у нас становится все меньше и меньше. Таких привычек, как минимум, семь.

«Утро добрым не бывает!», – твердит нам с завидной постоянностью реклама. А вот и неправда! Просто надо знать, как правильно просыпаться и с чего начинать свой день. Засыпать ежедневно после полуночи для вас норма? Вы встаете, когда даже петухи не проснулись? В вашем городе наступил сезон пасмурной погоды, и вместо яркого солнышка по утрам вас будит стук проливного дождя в окно? Ну и наконец, вы просто «сова» и ничего не можете с этим поделать? Тогда вам просто необходимо знать, как взбодриться ранним утром, поднять настроение себе и близким, набраться позитивной энергии и настроиться на хорошее продолжение дня. Теперь обо всем по порядку.